【チーム活動報告】箕面市にてキャパシター・ボディーワークを実施

箕面市にてキャパシターのボディーワークを実施しました。

チームメンバー熊田梨恵が、大阪・箕面市内にてワークショップを開催。指握りやタッピングなど、キャパシターの基本的なボディーワークを地域の皆さまに体験していただきました。

参加者からは「体がゆるんだ」「心地よく眠くなった」といった感想が寄せられ、静かな回復の時間となりました。

キャパシターは、身体が本来持つ回復力をサポートするシンプルなセルフケアです。今後も地域での実践を続けてまいります。

※本活動の詳細レポートは熊田梨恵（NPO法人パブリックプレス）のブログでもご紹介しています。